Musculation en lycée

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L'activité musculation présente un engouement tout particuler auprès des lycéens à la fois en EPS comme à l'AS.

L'équipement d'une salle de musculation prend pas mal de temps mais avec un peu de matériel, on peut déjà démarrer un premier cycle de PPG. Ensuite, pour réaliser de bons circuit-training et des entraînements s'appuyant sur des projets de type N3 ou N4 tels que définis dans les textes officiels, il faudra investir dans du matériel assez onéreu (les subventions vous seront d'une grande aide!).

Documents diffusion FPC novembre 2013

planningfpc-4.pdf Planningfpc 6 

certifmuscu2009-1.pdf certifmuscu2009-1.pdf

fordprofmuscun3-1.pdf fordprofmuscun3-1.pdf

fordprofmuscun4-1.pdf fordprofmuscun4-1.pdf

muscu-cca-jv.pdf muscu-cca-jv.pdf

livretmuscun3-3.pdf Livretmuscun3 5

livretmuscun4-3.pdf Livretmuscun4 5

echauffementtypep123-1.pdf echauffementtypep123-1.pdf

compteur3projets.pdf compteur3projets.pdf

echelle-de-ressenti.pdf echelle-de-ressenti.pdf

ficheindivmuscutrainingasclub-1.pdf ficheindivmuscutrainingasclub-1.pdf

criteriuminteracademiquemuscu2013-1.pdf Muscu circulaire organisation crit rium acad mique musculation 2014 

fiche-sport-musculation-crosfitness-12-octobre-2013.pdf Fiche sport musculation crosfitness 15 fevrier 2014

brochure-musculation-25-octobre-2013.pdf brochure-musculation-25-octobre-2013.pdf

lexiquecrossfit.pdf lexiquecrossfit.pdf

affichea3plastifier.pdf affichea3plastifier.pdf 

 

Pages partenaires : 

Evénement sportif (cross fitness, musculation et course à obstacles ludiques) inédit 2014 : http://sartrouville-hardcross.e-monsite.com/pages/die-hard-cross-2014/

UNSS musculation : http://unss.org/

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